Kategorie receptů
- Autor: Lenibear
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cizrna sterilovaná | 480 |
| Vejce celá průměr | 165 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 70 |
| Kypřící prášek do pečiva | 7 |
| Špenát | 200 |
| Red leicester | 20 |
| Niva 50% | 20 |
Dochucovadla:
---
Energetická hodnota celkem: 4630 kJ
Bílkoviny (g): 68,
Tuky (g): 44,
Sacharidy (g): 107,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 38,
Vláknina (g): 33,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 772 kJ
Bílkoviny (g): 11.3, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 17.8, SAFA (g): 2.7, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 5.5, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
